第143章 我们一起学……一起锻炼(2/6,求月票)
虽然脸上火辣辣的,感觉丢人丢到家了,但杨言却是“因祸得福”,得到了夏瑜亲近的机会!
只见杨言坐在竖着的软垫上,夏瑜迎面走过来。
“腿稍微并拢一点,你张得太开了,一会儿不好发力。”夏瑜说道。
杨言听话地并拢了腿,夏瑜又觉得他并得太贴近软垫,便走到杨言两腿之间,直接用脚,推着杨言的脚,帮他做细微的调整。
这样的姿势,似乎有些不可描述!
不过夏瑜不觉得有什么关系,她大大咧咧地将左腿膝盖顶在杨言没坐完的软垫上,两只手抬起来,轻轻按在自己的胸部稍上的位置:“一会儿你从这里使劲,吸气,呼气时候推出来,吸气时候放下……”
都说“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,以前杨言只是在网上的段子里了解到第一句诗的深意,而今天,杨言终于领悟了第二句诗……
这样手把手指明的位置,这样微低的角度,这样贴近的距离,还有扭动时候的起伏,杨言觉得自己的浑身热血都要被点燃了!
当然,杨言不敢多看,害怕引起夏瑜不满的他,就微微仰起头,注视夏瑜俏丽的面庞。
夏瑜感觉还是很灵敏的,杨言刚才的动静她还是察觉到了,不过,她没有责怪杨言,只是脸颊发烫,不动声色地收回手,微微后撤一步,似乎也是为杨言腾出空间。
“来,听我的指示啊!”夏瑜拍了拍手。
她拍手的声音,还把落落的注意力吸引了过来,小姑娘眨了眨大眼睛,从婴儿手推车里,茫然地看向了好像贴在了一起的干妈和爸爸——她的角度有点特别。
只听到夏瑜沉稳地呼喝:“准备嘞,吸气,呼气推!”
这一次,杨言也认真了下来,他使对了劲,将两个横杆往前推了过去。虽然开头还是用力有点猛,但杨言最后稳稳地将这两个横杆推到了与胸平行的位置,两个手臂也伸直了。
好像爸爸很厉害啊!
落落不明觉厉,两颗圆溜溜的眼睛睁得大大的,小嘴巴都惊讶地张了开来。
夏瑜还是一副冷面教官的模样,她拍了拍手,继续喊道:“吸气,收……”
等杨言放下来了,夏瑜才简单地勉励一句:“不错,不过要保持这样的推伸动作,我们来一起做三组这样的运动,每组五次,要跟上我的拍子!”
杨言还没反应过来,夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。
“一组五次?还三组?”杨言连忙开口问道,“一口气做五个?”
“不是一口气,你要换气的,你就跟着我的节拍,吸气收,呼气推,缓两口气,吸气收,呼气推,缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。
落落的小脑袋骨碌碌地转了过去,她看着干妈“轻松写意”的样子,也是睁着大大的眼睛,两个小拳头兴奋地攥了起来。
“怎么样?可以吗?”夏瑜问道。
男人怎么能说自己不行?
杨言咬了咬牙,跟夏瑜点头回应。
开始第一组了!
为了能够表现出自己的毅力,杨言毅然地卷起了袖子。
可能是不经常晒太阳的缘故,他的皮肤比较白,尤其是跟夏瑜小麦色的皮肤相比,他那没有太大肌肉起伏的胳膊,就好像白斩鸡一样。
跟着夏瑜喊的拍子,杨言推起了横杆,他心里也是默数着:“一、二、三……”
看着爸爸和干妈又开始做那个奇怪的运动了,坐在婴儿手推车里的落落兴致勃勃地看了起来,小姑娘无意识地微张着小嘴巴,看到爸爸瞪着眼睛、鼓着嘴呼吸的样子,她还觉得爸爸很厉害,小舌头抵在小门牙上腆着,欣欣然地笑起来。
第一组杨言顺利完成了,第二组他也咬牙推完,但节奏是越来越慢,夏瑜都不得不把拍子喊慢一点。
第三组对于杨言来说就是一种煎熬了,他感觉自己的双臂都有点疼,力气耗尽,软塌塌的,快要推不动这个横杆了!
但怎么能让夏瑜失望?
杨言还是拼了老命,坚持地推出了最后第五次横杆。
最后,杨言都是趴在横杆上,跟一个废人一样,一动不动地跟夏瑜傻笑。
夏瑜其实没想到杨言能够撑下来,因为她刚才都看到杨言完成第二组都很艰难了!
她从自己的器械上走下来,轻轻地拍着手,眼中流露着赞赏的神采,说道:“可以的啊!杨言,你的毅力很不错!”
虽然不是夸奖自己英明神武、强壮无敌,但杨言看到了夏瑜欣赏的眼神,心里顿时高兴得都不知道如何描述,他连忙坐起身来,刚才的疲倦无力似乎已经一扫而空一样!
……
徐盛是一名普通的“淘外卖”的外卖配送专员,不过今天晚上他没有去送外卖,因为他被一个电话请回到了公司。
这还是他第一次来到“淘外卖”的办公地点,之前他所接受的招聘、培训以及其他的一些工作上的安排,都是在云山区的“淘外卖”骑手服务站进行的。
相比之下,坐落在南粤大学创业园区的“淘外卖”总部,看上去就更加正规、高大上了!
被电话请回来的骑手不只是徐盛一个人,他还看到了好几个跟他一样穿着黄色的工服的外卖配送专员,不过徐盛没看到有别的云山区的骑手——这些人他都不认识。
徐盛在前台的指引下,在等候的会议室里坐下来,他比较木讷,不像那边有熟人的,几个骑手凑在一起,叽叽喳喳地闲聊。
“巩建房,你小子不是认识大老板吗?透露一下风声呗!”
“哪有?我也不知道为什么把我们叫过来啊!”
“那很奇怪啊,忽然把我们聚在一起,难道有什么特殊安排?”
听着他们的谈话内容,徐盛也暗暗担忧起来,他觉得自己现在的这份工作很好,虽然跑腿比较辛苦,但相对自由,老板也不拖欠工资,多劳多得,挣得多!
可别是有什么变故,徐盛不想又回去工地开挖掘机了!
不知道过了多久,刚才那个前台美女走了进来:“云山区,徐盛,麻烦请过来一下。”
“我,我就是徐盛。”徐盛有点紧张,赶紧站起身来。
只见杨言坐在竖着的软垫上,夏瑜迎面走过来。
“腿稍微并拢一点,你张得太开了,一会儿不好发力。”夏瑜说道。
杨言听话地并拢了腿,夏瑜又觉得他并得太贴近软垫,便走到杨言两腿之间,直接用脚,推着杨言的脚,帮他做细微的调整。
这样的姿势,似乎有些不可描述!
不过夏瑜不觉得有什么关系,她大大咧咧地将左腿膝盖顶在杨言没坐完的软垫上,两只手抬起来,轻轻按在自己的胸部稍上的位置:“一会儿你从这里使劲,吸气,呼气时候推出来,吸气时候放下……”
都说“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”,以前杨言只是在网上的段子里了解到第一句诗的深意,而今天,杨言终于领悟了第二句诗……
这样手把手指明的位置,这样微低的角度,这样贴近的距离,还有扭动时候的起伏,杨言觉得自己的浑身热血都要被点燃了!
当然,杨言不敢多看,害怕引起夏瑜不满的他,就微微仰起头,注视夏瑜俏丽的面庞。
夏瑜感觉还是很灵敏的,杨言刚才的动静她还是察觉到了,不过,她没有责怪杨言,只是脸颊发烫,不动声色地收回手,微微后撤一步,似乎也是为杨言腾出空间。
“来,听我的指示啊!”夏瑜拍了拍手。
她拍手的声音,还把落落的注意力吸引了过来,小姑娘眨了眨大眼睛,从婴儿手推车里,茫然地看向了好像贴在了一起的干妈和爸爸——她的角度有点特别。
只听到夏瑜沉稳地呼喝:“准备嘞,吸气,呼气推!”
这一次,杨言也认真了下来,他使对了劲,将两个横杆往前推了过去。虽然开头还是用力有点猛,但杨言最后稳稳地将这两个横杆推到了与胸平行的位置,两个手臂也伸直了。
好像爸爸很厉害啊!
落落不明觉厉,两颗圆溜溜的眼睛睁得大大的,小嘴巴都惊讶地张了开来。
夏瑜还是一副冷面教官的模样,她拍了拍手,继续喊道:“吸气,收……”
等杨言放下来了,夏瑜才简单地勉励一句:“不错,不过要保持这样的推伸动作,我们来一起做三组这样的运动,每组五次,要跟上我的拍子!”
杨言还没反应过来,夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。
“一组五次?还三组?”杨言连忙开口问道,“一口气做五个?”
“不是一口气,你要换气的,你就跟着我的节拍,吸气收,呼气推,缓两口气,吸气收,呼气推,缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。
落落的小脑袋骨碌碌地转了过去,她看着干妈“轻松写意”的样子,也是睁着大大的眼睛,两个小拳头兴奋地攥了起来。
“怎么样?可以吗?”夏瑜问道。
男人怎么能说自己不行?
杨言咬了咬牙,跟夏瑜点头回应。
开始第一组了!
为了能够表现出自己的毅力,杨言毅然地卷起了袖子。
可能是不经常晒太阳的缘故,他的皮肤比较白,尤其是跟夏瑜小麦色的皮肤相比,他那没有太大肌肉起伏的胳膊,就好像白斩鸡一样。
跟着夏瑜喊的拍子,杨言推起了横杆,他心里也是默数着:“一、二、三……”
看着爸爸和干妈又开始做那个奇怪的运动了,坐在婴儿手推车里的落落兴致勃勃地看了起来,小姑娘无意识地微张着小嘴巴,看到爸爸瞪着眼睛、鼓着嘴呼吸的样子,她还觉得爸爸很厉害,小舌头抵在小门牙上腆着,欣欣然地笑起来。
第一组杨言顺利完成了,第二组他也咬牙推完,但节奏是越来越慢,夏瑜都不得不把拍子喊慢一点。
第三组对于杨言来说就是一种煎熬了,他感觉自己的双臂都有点疼,力气耗尽,软塌塌的,快要推不动这个横杆了!
但怎么能让夏瑜失望?
杨言还是拼了老命,坚持地推出了最后第五次横杆。
最后,杨言都是趴在横杆上,跟一个废人一样,一动不动地跟夏瑜傻笑。
夏瑜其实没想到杨言能够撑下来,因为她刚才都看到杨言完成第二组都很艰难了!
她从自己的器械上走下来,轻轻地拍着手,眼中流露着赞赏的神采,说道:“可以的啊!杨言,你的毅力很不错!”
虽然不是夸奖自己英明神武、强壮无敌,但杨言看到了夏瑜欣赏的眼神,心里顿时高兴得都不知道如何描述,他连忙坐起身来,刚才的疲倦无力似乎已经一扫而空一样!
……
徐盛是一名普通的“淘外卖”的外卖配送专员,不过今天晚上他没有去送外卖,因为他被一个电话请回到了公司。
这还是他第一次来到“淘外卖”的办公地点,之前他所接受的招聘、培训以及其他的一些工作上的安排,都是在云山区的“淘外卖”骑手服务站进行的。
相比之下,坐落在南粤大学创业园区的“淘外卖”总部,看上去就更加正规、高大上了!
被电话请回来的骑手不只是徐盛一个人,他还看到了好几个跟他一样穿着黄色的工服的外卖配送专员,不过徐盛没看到有别的云山区的骑手——这些人他都不认识。
徐盛在前台的指引下,在等候的会议室里坐下来,他比较木讷,不像那边有熟人的,几个骑手凑在一起,叽叽喳喳地闲聊。
“巩建房,你小子不是认识大老板吗?透露一下风声呗!”
“哪有?我也不知道为什么把我们叫过来啊!”
“那很奇怪啊,忽然把我们聚在一起,难道有什么特殊安排?”
听着他们的谈话内容,徐盛也暗暗担忧起来,他觉得自己现在的这份工作很好,虽然跑腿比较辛苦,但相对自由,老板也不拖欠工资,多劳多得,挣得多!
可别是有什么变故,徐盛不想又回去工地开挖掘机了!
不知道过了多久,刚才那个前台美女走了进来:“云山区,徐盛,麻烦请过来一下。”
“我,我就是徐盛。”徐盛有点紧张,赶紧站起身来。